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2018腾讯分分彩年开奖记录:供给侧改革高峰论坛召开在即科技成远成之美

时间:2019-09-17  来源:缘来社区  作者:范和同

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  所以你应该怎么做?你的挫折是真实的,但抱怨并不会帮助你解决你的问题。相反,您需要明确你的不满。让你的伴侣知道你对某件事不满意,但不要让它成为他们的错,并避免使用“永远”和“从不”。如果可以,以积极的方式表达你的需求。2)防御性的否认当有人告诉你做错了什么的时候,你的直觉是否会迅速反应:“这不是我的错,”接着是一些借口?你有时会发现自己的大脑在做这种防御性的否认,在你被指控之前,用正义的愤慨来保护自己?防御性的另一种方式是响应伴侣的抱怨,并激发自己对伴侣的抱怨。

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·本报记者 :魏桂华·

编辑:张碧菡


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